Rue des Minées

35800 Dinard

Personne référente :

Dominique Radiskol

Horaires d'ouverture :

Cours Salle Sergent Robert (près de l'Ecole Alain Colas)

À savoir :

Le tai chi taoïste est une série de 108 mouvements lents, souples et continus.

C’est une forme unique de tai chi pour améliorer la santé physique et mentale et accroître la longévité.

Plus on progresse, plus le tai chi taoïste devient un exercice interne dont les effets sont ressentis autant à l’intérieur du corps, que sur les structures externes.

Le tai chi taoïste s’adresse à tous, jeunes et moins jeunes, peu importe la condition physique de départ. Pas de limite d’âge non plus. Nos classes peuvent accueillir des personnes qui ont des problèmes de santé importants et qui peuvent y trouver soulagement et amélioration.

Les classes se déroulent dans une ambiance conviviale et non compétitive et sont animées par des instructeurs bénévoles. L’Association de tai chi taoïste est une association sans but lucratif

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