Hier, Arnaud Salmon, Maire de Dinard, a accueilli les participants au forum « Sport santé, Sport bien-être » organisé par le collectif du Réseau Forme Santé Bien-Etre au COSEC.

Elus, professionnels de santé, du sport, du social et de la jeunesse ainsi que les associations ont échangé sur des sujets de santé publique sous la forme de conférences et de tables rondes.

L’objectif de cette rencontre est de développer un réseau d’interconnaissances favorisant un travail collaboratif entre les différents acteurs, pouvoirs publics, associations ou médecins, afin d’inciter certains publics à réaliser une activité physique régulière d’une heure par jour. L’enjeu est de favoriser le retour à l’effort physique des personnes sédentaires ou avec des pathologies chroniques (cancers, obésité…) selon leurs possibilités et à leur rythme.

Cette recommandation de l’OMS n’oblige pas à pratiquer un sport. Différentes activités contribuent à conserver une bonne santé comme faire son ménage, cuisiner debout et bien sûr marcher. L’essentiel, c’est de bouger et se dépenser physiquement.